Imukuppihieronta ja kuivakuppaus

Tervetuloa hetkeen jossa keho saa rauhoittua ja mieli hengähtää!

Tarjoan rentouttavaa ja kehon hyvinvointia tukevaa imukuppihierontaa ja kuivakuppausta. Hoito tehdään pehmeillä silikonikupeilla ja perinteisillä kupeilla ihon pintaa käsitellen. 

Imukuppihieronnan tarkoituksena on:

~ rentouttaa lihaksia ja mieltä

~vilkastuttaa pintaverenkiertoa

~ edistää aineenvaihduntaa ja nestekiertoa

~ vähentää turvotusta

~helpottaa kehon jännitystiloja rentouttamalla lihaksia ja lihaskalvoja

~ parantaa liikkuvuutta notkistamalla arpikudoksia ja sidekudoksia

Miten se toimii?

Ihoa, ihonalaiskudoksia ja lihaskalvoa nostetaan kupeilla alipaineen avulla irti alustastaan, eli juuri  päinvastaisesti kuin perinteisessä hieronnassa. Kuppeja liu'utetaan ihoa pitkin tai pidetään paikoillaan. Alipaineella saadaan tilaa ihon alla oleviin kudoksiin ja aineenvaihdunta paranee ja liikkuvuus lisääntyy. 

Imukuppihieronnan kehutaan olevan niin tehokasta, että jo 15 minuutin hoito vastaa tunnin kestävää perinteistä hierontaa.

HUOM! Kuppauksesta voi tulla mustelmaa muistuttavia jälkiä tai pieniä verenpurkaumia ihoon mutta ne paranevat noin viikossa.

Hoito on monelle miellyttävä ja rauhoittava kokemus ja se sopii hyvin osaksi kokonaisvaltaista hyvinvoinnin ylläpitämistä 

Kenelle se sopii?

Imukuppihieronta ja kuivakuppaus sopivat erityisesti ihmisille jotka tekevät:

~Istumatyötä (niska-hartiaseudut jumissa, huono ryhti -> lihakireys)

~Fyysistä työtä (toistuvat kuormitukset samoille lihaksille)

~Seisomatyötä (staattinen kuormitus)

~Urheilijat ja liikkujat (kireät lihakset, palautuminen hidasta)

~Käsitöiden harrastajat (niska-hartiaseudun kuormitus)

Jos tunnet olosi usein jäykäksi tai kireäksi ja kehosi tuntuu tukkoiselta ja väsyneeltä. Jos kaipaat rentoutusta ja koko kehon hyvinvointia.

Onko mitään estettä hoitoon?

Heikko terveydentila

Akuutti sairastuminen, kuten flunssa tai kuume

Sydänsairaudet (lääkärin luvalla)

Syöpä

Hemofilia tai verenohennuslääkityksen käyttö

Raskaus

Diabetes, joka ei ole hoitotasapainossa

Vanhukset, joilla ohentunut iho

Akuutit traumat (revähdykset, murtumat jne.)

Rikkonainen ihonpinta ja suonikohjut (vain paikallinen este, voi kupata alueen ympäriltä)

Alkoholin tai päihteiden alaisuus tai krapula

Olen koulutukseltani lähihoitaja ja minulla on lisäkoulutus imukuppihieronnasta ja kuivakuppauksesta.

Huomioitavaa: Imukuppihieronta on hyvinvointipalvelua, eikä se korvaa terveydenhuollon tutkimista ja hoitoa. Tarvittaessa ohjaan asiakkaan kääntymään terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.